Időt kérek!

Találd meg a saját, harmonikus ritmusodat

Az Időt kérek! online kurzus segít kilépni az állandó rohanásból, felismerni a valóban fontos feladatokat és nap mint nap több időt teremteni arra, ami igazán számít, ami Neked érték.

Megnézem a kurzust

Az időd nem ellened dolgozik, tanulj meg jóban lenni vele!

Az Időt kérek! bevezető videójában betekintést kapsz abba a szemléletbe, amely nem még több teendőt, hanem tisztább irányt, tudatosabb döntéseket és személyre szabható kapaszkodókat ad. Fedezd fel azokat az útjelző táblákat, amelyek segítenek elengedni az idő szorítását, kezelni a halogatást, és jelen lenni a munkában, a családban és önmagad számára is.

Életidő: Barátkozz meg a saját időddel!

Az Életidő mögött nem száraz technikák állnak.
Nem hiszek az olyan időgazdálkodásban, ami figyelmen kívül hagyja, hogy éppen hogy van a testünk, vagy mire vágyik a lelkünk.
Számomra az idővel való kapcsolatunk pont olyan, mint a belső békénk: ha a test, a lélek és az elme egyensúlyba kerül, az időnk is megtelik élettel, örömmel és szeretettel.
Azt tanítom, hogyan kössünk barátságot az Életidőnkkel. Ahhoz ugyanis, hogy jól működjünk együtt, először meg kell ismernünk őt és önmagunkat is benne.
Ha már jóban vagyunk az időnkkel, képesek leszünk valódi szövetséget kötni vele. Így a mindennapokban már tudatosan csak arra mondunk igent, ami valóban értékes számunkra.
Ez a kulcsa annak, hogy a napjaink ne a rohanásról, hanem az értékelemekkel teli megélésekről szóljanak.
Ezt a szemléletet adom át felnőtteknek és gyerekeknek előadásokon, tanodai alkalmakon, céges workshopokon és mentorálásban is. Vállalkozónőtársaimnak pedig különösen fontos kapaszkodót jelent ez az út, hogy egyensúlyt teremtsenek a hivatásuk, a családjuk és a saját feltöltődésük között.
Ismerd meg az Időt kérek! kurzust

Az Időt kérek! akkor segít, amikor…

Úgy érzed, 48 óra sem lenne elég a feladataidra

Folyamatosan túlterhelt vagy, és nincs megállás

Elfogy az energiád, mire a fontos dolgokra kerülne sor

Kevés idő jut önmagadra és a feltöltődésre

A munka és a magánélet közötti egyensúly felborult

A családodra csak a maradék időd jut

Vállalkozóként minden sürgősnek tűnik

A sok feladat között elveszíted a fókuszt

Rendszeresen halogatod a valóban fontos lépéseket

Szeretnél nyugodtabban, kiszámíthatóbban működni

Végre megvalósítanád régóta dédelgetett álmaidat

Szeretnéd kézbe venni a napjaid irányítását

Fenntartható rendszert keresel, nem újabb kényszert

Harmóniát szeretnél teremteni a saját ritmusodban

Az Időt kérek! kurzus útjelző táblái

Az időgazdálkodás belső kulcsa

Fedezd fel azt a belső hajtómotort, amely nem külső szabályokon, hanem a saját működésed megértésén alapul.

Megismerem a kulcsot

Tényfeltárásból tudatos tervezés

Nézz rá őszintén a jelenlegi helyzetedre, állíts meg a régi mintákat, és tervezz olyan szempontok mentén, amelyek valóban támogatnak.

Rendet teszek a napjaimban

Jelenlét, halogatáskezelés és finomhangolás

Tanuld meg kezelni a halogatást, erősíteni a szükséges jellemvonásokat, és a rendszert a saját életedhez igazítani – vállalkozóként is, minden nap.

Saját ritmusra hangolom

Nézd meg a videós tananyagot

Haladj a leckékkel a saját tempódban, és ismerd meg azokat az útjelző táblákat, amelyek kivezetnek az időhiány útvesztőjéből.

Elkezdem a tanulást

Dolgozd fel a gondolatvezető füzettel

Állj meg a kérdéseknél, vizsgáld meg őszintén a jelenlegi működésedet, és rögzítsd a számodra fontos felismeréseket.

Kitöltöm a füzetet

Tervezd újra a saját rendszeredet

A tanult szempontok segítségével alakíts ki olyan napi és heti kereteket, amelyekben a fontos feladatoknak is helyük lesz.

Megtervezem a változást

Építsd be az útjelző táblákat a mindennapokba

Finomhangold a megoldásokat a saját élethelyzetedhez, tedd fel naponta a lényeges kérdéseket, és teremts tartósan több időt, energiát és harmóniát.

Beépítem a gyakorlatba

Naponta legalább 1,5 óra vissza Neked

Az Időt kérek! útjelző táblái segítenek átlátni a teendőidet, és tudatosan helyet teremteni annak, ami valóban fontos.

90 perc naponta

Ennyi plusz időt nyerhetsz minden egyes nap – a családodra, feltöltődésre, álmaidra vagy a vállalkozásod építésére.

Kérem az időmet

Akár 45 óra havonta

Harminc nap alatt akár negyvenöt felszabaduló órát is jelenthet egy rád szabott, fenntartható időgazdálkodási rendszer.

Elindulok most

„Végre nem az időm irányít engem.”

„A kurzus után sokkal tisztábban látom, mi érdemel figyelmet. A mentorálásba már konkrét célokkal és nyugodtabban érkeztem.” – Kata, vállalkozónő

„Nem több órára, hanem jobb rendszerre volt szükségem.”

„Rájöttem, hogy nem kell mindent egyedül és azonnal megoldanom. Magabiztosabban tervezek, és marad energiám az életemre is.” – Eszter, szolgáltató vállalkozó

„A halogatás helyét átvette a lendület.”

„A gyakorlatok segítettek felismerni, hol folyik el az időm. Ma már fókuszáltabban dolgozom, és jó érzéssel zárom a napjaimat.” – Réka, kreatív vállalkozónő

„Harmóniát kaptam a feladataim és önmagam között.”

„Az Időt kérek! után rendezettebben érkeztem a mentorálásba: tudtam, mire mondjak igent, mire nemet, és mit szeretnék megvalósítani.” – Andrea, vállalkozónő

Gyakran ismételt kérdések

Rövid válaszok, hogy magabiztosan eldönthesd: az Időt kérek! kurzus most neked szól-e.

Kinek szól az Időt kérek! kurzus?

Neked, ha vállalkozóként vagy elfoglalt nőként úgy érzed, kevés a 24 óra, fogy az energiád, és több időt szeretnél arra, ami igazán fontos.

Mit tanulok a kurzusban?

Megismered az időgazdálkodás belső kulcsát, feltérképezed a jelenlegi működésedet, és gyakorlati kapaszkodókat kapsz a tervezéshez, a jelenléthez és a halogatás kezeléséhez.

Hogyan dolgozhatom fel az anyagot?

Az online videók saját tempódban nézhetők, a gondolatvezető füzet pedig segít abban, hogy a tanultakat a saját életedre és ritmusodra szabhasd.

Milyen eredményre számíthatok?

A kurzus célja, hogy naponta akár 1,5 óra felszabaduljon, miközben több nyugalmat, fókuszt és egyensúlyt teremtesz a vállalkozásod és a magánéleted között.

Csak akkor hasznos, ha már jól tudok tervezni?

Nem. A kurzus éppen abban segít, hogy őszintén ránézz a jelenlegi szokásaidra, és egy számodra működő, hosszú távon fenntartható rendszert alakíts ki.

Hogyan kapcsolódik a kurzus a támogatási programhoz?

A kurzus megvásárlásával Vajay Kitti Belső Erő Tréner gyógyulását is támogatod: a program keretében a vételár 80%-át számára utaljuk át.

Kérj időt magadnak – most!

Adj magadnak több időt, erőt és belső egyensúlyt. Az Időt kérek! kurzussal megtalálhatod a saját útjelzőidet egy nyugodtabb, tudatosabb és teljesebb élet felé.

Kérem az időmet!

Pin It on Pinterest