Harmónia és Hivatás

Az Életidő mint belső erőforrás

Előadás és interaktív műhely – nyilvános alkalmakon és meghívásra

Cégeknek, közösségeknek és szakmai szervezeteknek egyaránt elérhető és időről időre nyilvános eseményként is meghirdetem Budapesten és más városokban.

Hogyan tudunk úgy dolgozni, teljesíteni és jelen lenni a hivatásunkban, hogy közben ne veszítsük el azt az életet, amiért mindezt csináljuk?

Nézz be az előadásba!

Mit teszel a gyermeked tarisznyájába? – Az Életidő útravalója.

Bizonyára mindenki ismeri a népmesékből, amikor a legény vagy a lány elindul szerencsét próbálni, és otthonról hamuban sült pogácsát kap útravalónak a tarisznyába.

Ebben a 6 perces videóban az előadás 2. pogácsáját, az ÉLETIDŐ útravalóját vesszük ki a tarisznyából.

Az idő az egyetlen kincs, amit nem lehet újra kitermelni vagy visszavásárolni. A mai, digitális zajjal teli világban a gyerekek és felnőttek tarisznyája is könnyen megtelik időrablókkal, kapkodással és az állandó rohanás mintájával.

Életidővel való ismerkedés, barátság, együttműködés.

Ezekről mesélek gyakorlatiasan és érthetően ebben az előadásomban, illetve még bővebben a Harmónia és Hivatás című előadásban.

Görgess lejjebb a részletekért!

Az időd nem ellened dolgozik, tanulj meg jóban lenni vele!

Az Életidő mögött nem száraz technikák állnak.
Nem hiszek az olyan időgazdálkodásban, ami figyelmen kívül hagyja, hogy éppen hogy van a testünk, vagy mire vágyik a lelkünk.
Számomra az idővel való kapcsolatunk pont olyan, mint a belső békénk: ha a test, a lélek és az elme egyensúlyba kerül, az időnk is megtelik élettel, örömmel és szeretettel.
Azt tanítom, hogyan kössünk barátságot az Életidőnkkel. Ahhoz ugyanis, hogy jól működjünk együtt, először meg kell ismernünk őt és önmagunkat is benne.
Ha már jóban vagyunk az időnkkel, képesek leszünk valódi szövetséget kötni vele. Így a mindennapokban már tudatosan csak arra mondunk igent, ami valóban értékes számunkra.
Ez a kulcsa annak, hogy a napjaink ne a rohanásról, hanem az értékelemekkel teli megélésekről szóljanak.
Ezt a szemléletet adom át előadásokon, interaktív műhelyeken és szakmai közösségekben, olyan formában, amelyben a hallottak a saját életünkhöz és működésünkhöz is kapcsolódni tudnak.

Miről szól az előadás?

Az előadás abban segít, hogy új szemszögből lássuk az időnkkel való kapcsolatunkat:

hogyan tudjuk a mindennapok rohanásában is megtalálni a belső egyensúlyt és miként hangolhatjuk össze hivatásunkat, magánéletünket és belső értékeinket.

Az előadás során nemcsak az időnkhöz való kapcsolatunkra nézünk rá, hanem arra is, hogyan hat ez a döntéseinkre, a munkánkra, a hivatásunkra és arra, mennyi valódi élet marad mindezek mellett.

A nyilvános alkalmakon az 1 órás előadást egy 45 perces interaktív gyakorlati blokk egészíti ki, ahol a hallottakat a saját helyzetünkre fordítjuk le.

Neked szól ez az előadás, ha…

Úgy érzed, 48 óra sem lenne elég a feladataidra. Folyamatosan túlterhelt vagy.

Elfogy az energiád, mire a fontos dolgokra kerülne sor.

Kevés időd jut önmagadra, a családodra és a feltöltődésre.

Rendszeresen halogatod a valóban fontos lépéseket

Vállalkozóként vagy cégvezetőként minden feladat sürgősnek tűnik.

A sok feladat, napi elvárás között elveszíted a fókuszt.

Cégként, közösségként vagy szakmai szervezetként olyan programot keresel, amely túlmutat a klasszikus időgazdálkodási technikákon és valódi gondolkodást indít el az idő, a munka és az élet kapcsolatáról.

Szeretnél nyugodtabban, kiszámíthatóbban és kiegyensúlyozottabban működni

Szeretnéd végre kézbe venni a napjaid és a hivatásod irányítását

Valódi, fenntartható és rugalmas harmóniát keresel a saját ritmusodban, hiszen a rendszerednek az élethelyzeteiddel együtt kell változnia.

Mit visz magával a résztvevő?

Tudatosabb kapcsolat az időnkkel

Megtudhatod, hogyan válhat az életidő tudatos tervezése a testi-lelki-szellemi harmónia kulcsává és miként építheted be ezt a mindennapokba.

A gyakorlati blokkban azonnal alkalmazható technikákat kapsz ahhoz, hogy ezt a tudatosságot beépítsd a mindennapjaidba.

Új nézőpont a mindennapi működéshez

Eszközöket kapsz ahhoz, hogy felismerd a generációs mintákat és az időrablókat, megállítsd a rohanást és a halogatás helyett a jelenlétet válaszd.

A 45 perces gyakorlati blokk során közösen megkeressük, hogyan állíthatod meg a rohanást a saját napjaidban.

Hivatás és élet összehangolása

Inspirációt nyersz ahhoz, hogy a munkád és az életminőséged ne egymás rovására menjen, hanem egymást erősítve alakuljon át értékteremtő energiává.

Gyakorlati kapaszkodókkal távozol, hogy a rendszered rugalmasan kövesse a változó élethelyzeteidet.

Dr. Illés Nóra

Előadó • mentor • rendszerszemlélet

Vállalkozóként, mentorként, anyaként, feleségként és egészségügyi szakemberként megtapasztaltam, mit jelent egyszerre helytállni a munkában, a hivatásban és a magánéletben.

A munkám középpontjában az ember áll a maga teljes rendszerével: a döntéseivel, a működésével, a kapcsolataival, a céljaival és azzal az idővel, amelyből az egész élete felépül.

Ezt a szemléletet viszem a Harmónia és Hivatás előadásba is.

Következő nyilvános előadás

A Harmónia és Hivatás időről időre nyilvános eseményként is elérhető Budapesten és más városokban.

Ha szeretnél személyesen részt venni az előadáson és az azt követő interaktív műhelyen, itt találod az aktuális időpontokat és helyszíneket.

Megrendelhető előadás cégeknek, közösségeknek és szakmai szervezeteknek

A Harmónia és Hivatás előadás céges események, szakmai napok, közösségi programok és szervezeti alkalmak részeként is meghívható.

A 60 perces előadást 45 perces interaktív műhely egészítheti ki, ahol a résztvevők a hallottakat a saját helyzetükre, működésükre és mindennapi döntéseikre is rá tudják fordítani.

Az előadás fókusza és az interaktív rész a közösséghez, az alkalom céljához és a résztvevők köréhez igazítható.

A program jól illeszthető

  • céges rendezvényekhez és csapatprogramokhoz,
  • vezetői és munkatársi alkalmakhoz,
  • szakmai konferenciákhoz és napokhoz,
  • vállalkozói közösségek programjaihoz,
  • szakmai és civil szervezetek rendezvényeihez.

Ha olyan előadást keresel, amely az időn, a teljesítményen és a hivatáson keresztül az ember működésére is ránéz, szívesen egyeztetek a lehetőségekről.

Meghívnád a Harmónia és Hivatás előadást a közösségedhez?

„Végre nem azt mondom: az időm irányít engem.”

„Az előadás után sokkal tisztábban látom, mi érdemel figyelmet. Másképp tekintek az időmre. Eddig fordítva ültem azonos a bizonyos lovon.” – Kata, vállalkozónő

„Nem több órára, hanem jobb rendszerre van szükségem.”

„Rájöttem, hogy nem kell mindent egyedül és azonnal megoldanom és, hogy maradhat energiám az életemre is.” – Eszter

„A halogatás helyét átveszi a lendület.”

„A gyakorlatok segítettek felismerni, hol folyik el az időm. Látom mi kell ahhoz, hogy jó érzéssel zárjam a napjaimat.” – Réka, kreatív vállalkozónő

„Harmóniát kaptam a feladataim és önmagam között.”

„Az előadás után rendezettebben érkeztem haza: tudtam, mire mondjak igent, mire nemet és mit szeretnék megvalósítani.” – Andrea, vállalkozónő

Gyakran ismételt kérdések

Hogyan tudok jelentkezni a következő nyilvános előadásra?

A „Jelentkezem az előadásra” gombra kattintva azonnal eléred az aktuális eseményünk részleteit és a regisztrációs felületet. Amennyiben éppen nincs aktív, nyilvánosan meghirdetett időpont, kérlek, írj nekem egy rövid e-mailt a harmoniamedicina@gmail.com címre és örömmel értesítelek az elsők között, amint kitűzöm a következő alkalmat!

Cégek és közösségek számára teljesen egyedi igényekre szabható az előadás?

Igen! Vállalati felkérések, tréningek vagy szakmai közösségek esetén az előadás fókuszát mindig a csapat aktuális kihívásaihoz igazítom.

Milyen hosszú egy-egy előadás és van lehetőség kérdésekre?

Az előadások alapesetben 60–90 percesek és minden alkalom végén külön időt biztosítok arra, hogy feltehesd a saját élethelyzeteddel kapcsolatos gyakorlati kérdéseidet. Cégek, csapatok és közösségek számára az előadás után igény szerint kérhető egy 1–1,5 órás gyakorlati, interaktív blokk is, ahol közösen, lépésről lépésre ültetjük át a hallottakat a mindennapi működésbe.

Van lehetőség céges számlázásra?

Igen, természetesen! Vállalati felkérések, tréningek és intézményi megrendelések esetén is biztosított a céges számlázás, így a program zökkenőmentesen elszámolható.

Hol érhető el az előadás, az ország mely részén?

Az előadást kizárólag személyes jelenléttel tartom, mert hiszek a személyes kapcsolódás és a közös jelenlét erejében. Budapesti és kecskeméti bázissal dolgozom, de helyszín szempontjából teljesen rugalmas vagyok: az ország bármely pontjáraörömmel elutazom a vállalati rendezvényre, tréningre vagy meghívásra.

Pin It on Pinterest